老化是宿命嗎?

 

老化真的是宿命嗎?

人體的生長發育是靠生長素，但科學家證實人的腦垂體分泌的生長素在體内只能存在2分鐘左右，經由血液到達肝臟後迅速轉化為『生長因子』。這些『生長因子』是促使細胞正常生長的特定蛋白質，像是表皮細胞的生長發育是需要表皮細胞生長因子(EGF)的幫助才能完成，它能促進細胞分裂分化、促進表皮創傷癒合等。

表皮生長因子（英語：Epidermal growth factor，簡稱：EGF）是最早發現的生長因子，對調節細胞生長、增殖和分化起著重要作用。在人類，表皮生長因子蛋白有53個胺基酸殘基，三個二硫鍵，質量6千道耳頓。

表皮生長因子通過與細胞表面的受體表皮生長因子受體（EGFR）結合而起作用。與表皮生長因子受體的高親和力結合，激發受體內在的酪氨酸激酶的活性，從而啟動了信號傳導級聯而導致多種生物化學變化，細胞內鈣水平上升，增加糖酵解與蛋白質合成，增加某些基因（包括表皮生長因子受體）的表達，最終導致DNA合成和細胞增殖. 但這些生長因子隨著年齡的增加，在人體內的含量也會越來越少，人體沒有了這些生長因子幫助細胞生長，也正是老化的開始。

只補充膠原蛋白是沒有用的

一般而言，年輕的纖維母細胞會分泌膠原蛋白和彈性纖維，來保持肌膚水潤彈性。但25歲後，由於身體缺少了表皮生長因子(EGF)， 纖維細胞活力開始減弱，活性也會逐漸降低，分泌膠原蛋白和彈性纖維的量也就減少了，導致肌膚凹陷出現細紋，這就是老化現象的開始。

這時候你只補充膠原蛋白是沒有用的，甚至補充太多膠原蛋白，身體無法利用可能會有變胖的現象。因為膠原蛋白最主要是由三種氨基酸所組成，通常你吃下肚的膠原蛋白也早已被胃酸分解成這三種氨基酸了，而這三種氨基酸要藉由纖維母細胞才能合成為膠原蛋白，但年齡漸增的你，失去表皮生長因子使纖維母細胞的活力減弱，合成膠原蛋白的能力也下降了！所以同時補充「表皮細胞生長因子」，幫你重回纖維母細胞合成膠原蛋白的能力，才是真正能讓皮膚水嫩、有彈性，對抗肌膚老化的關鍵！

隨著年齡增加，失去表皮細胞生長因子怎麼辦？要如何補充？

從古至今，『牛初乳』都是被賦予高營養價值的物質，因為它是免疫球蛋白和生長因子以及重要營養素的混合物，其中也包含了上述說的「表皮細胞生長因子(EGF)」。大量研究表明，初乳及其成分在成人中繼續發會重要的生物活性，它的有益作用遠遠超出了新生兒發展時期。

適當補充「牛初乳」，活性成分表皮細胞生長因子(EGF)可以驅動肌膚細胞進行增殖、活化、再生，同時補充膠原蛋白，進而促使肌膚膠原蛋白自然增生，由內而外的恢復肌膚生命力，延緩肌膚老化現象，這才是最『根本』恢復細胞活力的方法。

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自戀是一種大腦病變！醫分析自戀者9個特徵：童年受到創傷

 

你身邊有自戀的人嗎？你知道自戀者有哪些特徵？醫師指出，自戀是一種大腦病變，患有自戀型人格障礙的個體，自尊心低且感覺自卑，也表現出強烈的「傲慢和虛榮心」；有些自戀者因童年時期的創傷，造成損害到海馬迴中的腦細胞。

自戀者的大腦結構變化和正常人不同

胸腔暨重症專科醫師黃軒說明，自戀型人格障礙的患者，被認為與強烈的「羨慕情緒」有關；患者可能強烈羨慕某些族群，並渴望成為對方，因而把自己偽裝成該族群，並想像自己被以相同的方式羨慕。

近年來，實際上可以在腦部MRI和CT掃描中，看到自戀者的大腦結構變化和正常人是不同的。對於患有自戀的人，從理論上來說，有兒童早期的創傷，損害其大腦並阻止正常發育。黃軒表示，孩子的腦部外傷和虐待，已被證明實際上會改變大腦中的細胞結構和神經通路。

自戀者9大特徵，出現5項以上就要小心

黃軒列出自戀者9大特徵，只要出現5項以上，就有自戀性人格障礙傾向的可能，就可能要找心理治療師，而如果伴有「自戀的腦病變」，就可能要找醫師協助治療。

1.誇大自己的「重要性」跟能力，像是誇耀自己的成就與才華。
2.專注幻想無限的成功、權力、才華、外貌或是完美的愛情。
3.相信自己「特殊又唯一」，只有高知識分子、高階層、達官貴人等

其他「特殊的人」才能了解他們。
4.無論受到多少的讚美，永遠覺得不夠。
5.強調特權，希望別人主動對自己禮遇、提供優惠，或是自動服從、滿足自己的意願。
6.跟別人相處時，會不斷占別人便宜，來滿足自己的需要。
7.不願意傾聽別人的感受、理解別人的需求。
8.常常嫉妒、羨慕別人，但又相信別人正在嫉妒、羨慕自己。
9.表現出自大和傲慢的態度

兒童受到虐待，大腦區域受影響恐導致一生毀滅

黃軒進一步提到，當兒童受到虐待者（通常是自戀者）的傷害時，一些關鍵的大腦區域也會受到影響，這些包括前腦島、前額葉皮層、海馬廻、杏仁核和大腦皮層等，陸續出現損害。這些變化，會導致一生毀滅性的影響，隨著這些孩子長大成人，他們會繼續活在自戀的狀態中。

自戀並不只有「自我膨脹」，可能需要多關懷

黃軒表示，「自戀」這個字眼，通常帶有貶義，代表誇張、自滿、自負、自我或自私。我們經常聽到有人用「自戀」一詞來形容自己或他人，實際上，自戀並不只有「自我膨脹」那麼簡單，也許是一種非常嚴重的腦部病變傷害。

黃軒說，這也就是為什麼，某些自戀的人那樣「痴迷於自己的美好，自我感覺良好」，或許這是深層前腦島、前額葉皮層、海馬廻、杏仁核和大腦皮層陸續出現損害，驅使他們這樣做，而不是他們心理出現了什麼問題；更具體的，「大腦神經長期受到的傷害」，更需要大家的關懷。

以上資料來源／黃軒醫師

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